另一位坚持完21天打卡的“爱生活的馋猫”，平时喜欢美食和瘦身，在意脂肪热量的摄入，所以在选择食材时会刻意选择脂肪较低的食物，“加州葡萄干是零脂肪的干果，营养丰富，而且完全不添加任何人工糖，对于减脂很有帮助。”

　　美国加州葡萄干，不仅是减脂餐的“配角“、日常零食，同时是运动达人的能量补给。据调查，加州葡萄含有丰富的膳食纤维和多种营养元素，运动前进食可以摄入比能量棒更全面的营养，运动后食用搭配加州葡萄干的营养餐，能够有效增加饱腹感，更有利于减肥。在持续21天的线上活动中，参与者不仅在减脂餐及运动方面完成了短途的“马拉松“，还有人在21天读完一本书、养成一个好习惯、改掉一个缺点…坚持、节制、自律、健康，这些美好的品质让每一位参与线上打卡的朋友都在21天之内完成一次心灵之旅，收获了一次更完美的自己。纯天然的健康零食加州葡萄干倡导健康的生活方式，邀请您一起通过自律变得更“自由”。